El queso es uno de los alimentos básicos que no pueden faltar en tu dieta

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El queso es uno de los alimentos básicos que no pueden faltar en tu dieta

¿Qué debemos comer durante el período de cuarentena por el coronavirus?

El queso curado se mantiene muy bien, tanto fuera de la nevera si está al vacío, como dentro de ella, una vez empezado.

Durante la cuarentena domiciliaria por la pandemia de coronavirus, es aconsejable tener conservas vegetales y de pescado, además de legumbres secas, arroz y pasta. Tampoco podemos olvidar vegetales como las patatas, la calabaza, la cebolla y los ajos que no necesitan frío para su conservación. Por otro lado, las zanahorias, puerros, coliflor y repollo, también duran mucho tiempo dentro de la nevera.

Mantener una alimentación sana y equilibrada durante los días de confinamiento es fundamental y por eso recomendamos el consumo de 3 raciones diarias de lácteos: Leche, Queso o Yogur.

Además comiendo regularmente yogur natural y quesos artesanales, que contienen microbios vivos (probióticos) puedes ayudar a tu microbioma y flora intestinal.

#Quedateencasa y nosotros te enviamos nuestros Quesos.

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